暑期伊始，体育学院暑期社会实践由仰传兵、沈丽玲老师带领12名同学组成团队，在连云港市板浦文化站、赣榆区体育馆、江苏海洋大学体育学院等地点开展国民体质监测暨科学健身指导服务活动。

体育学院从2020年开始从事连云港市国民体质监测工作，每年为连云港市各区县5000多名群众提供体质监测志愿服务。为更好地服务于国民体质监测工作，暑期社会实践团队在监测前对学生进行了业务培训。

志愿服务队成员们分工明确、有条不紊地为市民进行身高、体重、体脂率、握力、肺活量、反应时等多项体质监测项目，并耐心细致地为每一位参与者解读监测结果。“您的身体柔韧性还有待提高，建议您平时多做一些伸展运动。”“根据您的监测数据，您需要适当增加有氧运动，比如慢跑或者游泳。”志愿者们根据市民的体质监测数据，为他们量身订制了科学合理的健身计划，并现场示范了正确的运动姿势和方法，解答了市民们在健身过程中遇到的困惑和问题。活动现场气氛热烈，市民们积极参与，纷纷表示受益匪浅。

本次国民体质监测暨科学健身指导服务社会实践的开展，不仅为市民提供了了解自身身体状况和科学健身的机会，也进一步营造了全民健身的良好氛围，为推动连云港市体育事业的发展注入了新的活力。