为普及健康知识，增强广大教职工的自我保健意识，提升身心健康水平，让教职工以强健的体魄、健康的心态、充沛的精力投入工作生活中，10月26日下午，校工会与大学科技园在文博楼报告厅共同举办了“平衡膳食与慢病预防”教职工健康知识讲座，讲座由校工会主席万洁主持，各分工会主席、委员和教职工代表80余人参加。

讲座邀请到连云港市厅级干部首席保健专家、市保健协会会长刘晓光进行授课。刘会长围绕常见慢病的预防和保健，用图文并茂的PPT，生动典型的案例和通俗易懂的语言，从基本营养知识、合理饮食结构、日常生活常识以及饮食搭配要点等方面进行了详细的介绍。讲座后现场提问环节，刘晓光耐心为教职工答疑解惑，并给出合理建议。

整个讲座内容丰富充实、深入浅出，提倡科学健康的膳食结构和生活方式，提高了教职工健康意识和健康认知水平。讲座后大家纷纷表示，此次讲座受益匪浅，对缓解工作、生活压力、塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。此次活动也是我校工会组织深入推进党史学习教育，积极开展“我为群众办实事”的实践行动。